リフレクソロジー(足つぼ)のお話し。

「第二の心臓」といわれる足を刺激することで、血液を心臓にスムーズに戻し、全身の血液の流れを促進します。

血液やリンパ液の流れが促進され、新陳代謝が活発になるので、全身の老廃物の排泄が促されます。

人間が生まれながらに持っている自然治癒力(病気を予防し、からだ自身が健康になろうとする力)を高めます。

手のぬくもりと心地よい刺激によりリラックス効果が得られ、ストレス解消に役立ちます。

と、様々な効果があります。

雪かき、寒さに疲れた身体をリフレクソロジーと足湯で労わりませんか。

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